게임이름 진짜 적절하네요 

저도 하루종일 컴 자세로 있다보니 가끔 그렇게 되더군요,

한의원에 가면 목이 아픈데 꼭 발에다가 침을 놓고요~ㅋ

그럴때 제 나름대로 적응하는 방법은 목베게입니다.

이럴때는 운전하던 일을 하던 눕던 뭐를 하던 그냥 하루종일 목베게를 끼고 다닙니다.

잘때도 목베게로만 자고요....

개인적으로 자고 일어날때 고통이 젤 극심해서 목베게 양쪽을 잡고 목을 일으키면 좀 괜찮기도 해서요.

이게 이유는 모르겠는데, 뭔가 모를 약간의 목 보호대 역할을 해서 그런것 같기도 합니다.

으앜..누가 부르면 온몸으로 돌려 대답해야하는 그것이군요 ㅠㅠ

가끔 잠잘때 자세가 이상하다 싶으면 저도 같은 증상이 나옵니다. 시간이 지나면 점점 괜찮아지긴 하는데..

매우 고통스럽죠 ㅠㅠ 계속적으로 마사지 해주면 그나마 좀 나아지더라구요

담걸린것 같은데.. 전 진짜 신기하게 1년에 딱 한번 요맘때쯤 담이 옵니다 왼쪽 목에서 어깨까지요

더 신기한건 동네 유명한 한의원이 있는데 침한번맞으면 바로 풀려요 ㅋㅋㅋㅋ

다른 한의원 두어군데 갔었는데 거긴 한방에 안풀리고 이 할아버지한테 맞으면 진짜 바로 움직여집니다.

완전신기

정형외과 가서 물리치료만 받으시면 그런대로 목이 움직여질겁니다.

2~3번 물리치료받으면 괜찮아져요.

저도 몇년에 한번정도 그런 증상이 갑자기 오곤 하더라고요.

그럴때는 목이 아닌 어깨를 풀어보시는 것도 효과가 굉장할 때가 있습니다.

모가지는 사실 시적 표현입니다.

모가지가 길어서 슬픈 짐승이여..

사실은 동물의 목을 모가지라고.. 알고 있었는데 목의 속된 표현이라는 군요.

목디스크 조심하시고요.  초기라면 안마 정도로도 풀리는데 오래 지속되면 좋지 않습니다.

만성으로 갈지 모르니 병원에는 꼭 가보세요. 이상하게 아프다 싶으면 가보시는 게 좋아영.