잡담
2020.05.01 16:32
운동을 안한지 2달 넘어가는거 같습니다.
조회 수 608 추천 수 5 댓글 7
작년말에 집 앞 헬스장 끊고 한 3-4개월 열심히 다녔던거 같네요.
그러다가 코로나가 나와주시고...
의무적으로 국가에서 최소 2주간 쉬라고 해서 그때 이후로 한달을 쉬었습니다.
(이건 패널티 없이 연장)
헬스장에서 수건하고 옷을 따로 챙겨오라 하길래;;;;;
그리고 코로나가 더더 심해져서 한달을 더 의무적으로 쉬었는데...
이제 운동할때 마스크만 쓰면 수건이랑 옷은 준다고 하네요??
근데 이게 아직까지도 뭔가 찝찝한 마음에;;;;
아싸리 두달 정도 더 미룰까 생각중에 있습니다.ㅋㅋㅋ
덕분에(?) 스팀 라이프도 즐기고 있는지라....ㅎㅎㅎ;;;
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Who's 휴
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저도 액체로 도로 회귀 했습니다.ㅋㅋㅋㅋ
다시 운동 나가면 힘들거 같아요;;; -
확찐자가 되어가는중
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와 저도 지금 코로나 터지고 헬스장 못가서 미치겠어요 ㅜ,ㅜ
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저도... 올해는 드디어 복근 만든다는 개념으로 운동을 계속 하였으나..
코로나가 터짐과 동시에 복근을 만든다던 의지도 코로나로 인해 사망해버려서
(의지만 있었다면 할 수 있었겠지만..)
근육이 늘어나는 것이 아닌 지방이 늘어나는 최악의 순환을 돌리고 있습니다...
역시 뭐든지 계획은 내일로... 그러면 제 닉네임 값을 못하겠지요..
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바이러스는 운동으로 혼내 줍니다~
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?
운동이 뭔가유 'ㅡ'?
디비딥 
노리 
ITCM 
저는 보충제랑 크레아틴 먹으면서 빡운동 하다가 1달째 쉬는중인데 몸이 돌덩이에서 다시 금방 액체로 되더군요...