요즘 모니터 보고 있다보면 목이 은근히 뻐근해서... 계속 높이 조절을 하고 있는데...

어느 높이가 괜찮다... 이걸 모르겠더라구요....

게다가 키보드랑 마우스를 바로 놓고 써도 불편함이 없을정도로 좀 낮은 책상이다보니

그런게 더 심한거 같기도하고..

아래쪽에 위치시키다보니 목을 계속 숙이고 있어서 안 좋은가 싶어서

높여놨는데 애매한 높이는 더 목이 아픈거 같고...

화면 맨 하단을 책상에서 한뼘반(약 30cm 추정) 높여놓긴했는데 이게 적당한건가?? 라는 의문도 들고...

다들 모니터 높이 어떻게 해놓고 쓰시나요???