전 지금 중이염으로 고생중입니다..

새벽에도 아파서 잠을 못잤더니 피곤하네요;;;

건조증인지까지는 모르겠고

한동안 눈이 뻑뻑해서 고생했던 적은 있습니다.

약국에서 파는 1회용 인공눈물(이라고 하나요)을 종종 넣고 있습니다.

안그래도 2주 전에 눈이 심하게 아파서 안과를 갔더니 안약이랑 인공눈물을 처방해주더라고요.

평소에 컴퓨터 사용이 잦으면 인공눈물 써주라고 했습니다.

당장 일때문이 아니라면 컴퓨터랑 휴대폰을 잠시 멀리하시고 내일이라도 병원가보시는게 좋을 것 같습니다.

올해 초에 겨울이라 건조해서 그런지 난생 처음 걸렸었네요~

눈이 빨개지고 아파서 안과 가봤더니 저도 인공눈물이랑 안약 줬었어요

전 건조증이 겁나서 건조하다 싶으면 하품으로 눈물만들어내서 눈을 적십니다.

저도 안구건조증덕에 책상 한쪽에 안약이 구비돼있네요.

모니터를 안볼수도 없고 참...

모니터 보는 일이 많다 보니 의식적으로 눈을 깜빡입니다.

스트레칭도 적당히 하려고 합니다만, 생각처럼 잘 안되죠 ㅠㅠ

매번 2-3달에 한번씩 안과 가서 눈물약 처방 받아 옵니다.

꾸준히 사용중인데, 훨씬 괜찮더라고요^^

저는 출퇴근때 핸드폰을 보면서 오다보니 가끔 노안증상이.....(초점이 늦게 바뀜)

화면 많이 보는 일이 있는 경우 눈을 잘 관리 해야 할꺼 같아요