잡담
2016.09.01 21:51
왜케 항상 피곤할까요...
조회 수 329 추천 수 10 댓글 10
퇴근할때는 눈 번쩍 초롱초롱하다가
집에와서 씻고 밥먹고 인터넷 보고 뭐좀 하고 그러다보면 갑자기 급피곤이..
이놈의 만성피로 어쩌면 좋을지 모르겠네요.
약이라도 먹어야 하나.. ㅜㅜ
오늘도 스팀은 켰다가 그냥 끄고
누워서 넷플릭스나 보다 자겠군요 ㅠ.ㅠ;;;
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라이즈웨이브님이 주신 꿀잠 모모도라 방송 곧 틀어드리겠습니다 ㅋㅋ
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그래서 지금 열심히 건강보조제를 챙겨먹고있죠 ㅋㅋ 피로회복에좋다는데 버스만타면 꾀꼬닥!
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저도요ㅋㅋㅋㅋㅋ
대작게임들 사놓고는 피곤해서 캐주얼게임 만 깔짝 거리다가 잠드네요 ㅋㅋㅋ
간이 늙어가나봐요 ㅠㅠ
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저도 비슷하네요ㅎㅎ 평일날은 거의 게임을 못하죠..
그래도 하스는 1,2판만 할 수 있어서 좋았는데 요즘 정말 흥미가 없어지더라고요..
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다.. 아재들이신가봐요.. ㅠ_ㅜ
아 세월이 왤케 빠르죠?
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그렇게 영화를 수집하기 시작했다고 합니다.
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가볍게 생각하지 마시고 병원가서 피뽑고 간수치 한번 보세요. 만성피로는 간때문에 오는 경우 많더군요.
제 경우 알콜을 단 한방울도 안마시는 사람임에도, 스트레스와 탄수화물 과다섭취로 지방간이 심하게 와서 의사도 저도 멘붕하고 전문 간장약 한달간 빡세게 처방해 먹고 정상화 시켰던 일이 있습니다.
그후론 만성피로도 많이 좋아졌구요.
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아재들이여 ㅜ_ㅜ 다 같이 힘내봅시다!! 주말이 왔어요~^^
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게임도 진짜 체력이 되야 하는거랍니다ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋ저도 비슷해서 우울해하다가
집오자마자 가볍게 뭐 줏어먹고 바로 두시간정도 자고 일어나 즐게임라이프를 즐기고
새벽 2시쯤 다시 숙면하는걸로 생체시계를 개조했습니다.
생각보다 다음날 피로감도 적고, 게임할때도 풀피로 게임할수있어서 일석이조의 효과를 거두실 수 있습니다.ㅎㅎㅎ