혹시 운동하시는분들중에 보충제나 닭가슴살에 대해서 아시는분 있나요?
최근들어 헬스를 다시 시작하고 있는데
보충제랑 닭가슴살을 다시 구입할려고 하는데요
1) 닭가슴살은 요즘 어디제품에 어디가 유명하죠..? 가성비로..
예전엔 그냥 닭덩어리 사먹었는데 요즘은 소세지도 나오고 큐브로도 나오고 많더라구요;;
너무 많아서 복잡하던데 어느 사이트에서 사시나요..?
2) 보충에 예전엔 신타6 먹었는데
다시 찾아본 결과 신타6 아이솔레이트 /컴뱃웨이 100% WHEY/ 마이프로틴중 고민인데
어떤게 좋을까요?
3)ZMA보충제도 좋다던데 이것도 같이 구입할만한 사이트 있을까요..?
운동하시는분들중에 추천좀 해주세요 ㅠ_ㅠ;;
- 2021-02-02 23:42 이야기 > 오늘 멍청한 짓 했네요;;; *4
- 2021-01-21 13:15 이야기 > 공부용/서핑용/업무용 가볍고 가성비 괜찮은 노트북이 있을까요..? *4
- 2021-01-20 12:12 이야기 > 2010년도에 나온 삼성 sens rf510 s56l 구형 노트북 중고가 얼마정도 할까요..? *6
- 2020-12-07 10:16 이야기 > 저같은 성격이신분 있나요..? 계속 마음이 아픈데 어떻게 할까요? *7
- 2020-09-23 21:29 이야기 > 지금 컴퓨터 그래픽카드가 고장났는데 모니터가 꺼졌다 켜졌다 반복하는데요 *4
Who's 백마일
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저도 취미로 운동을 즐기는 입장인데 보충제는 안먹었습니다 ㅎㅎ 먼가 탄탄한 그뉵을 위해서 운동한다기보단
즐기는 운동을 해서? 하지만 닭가슴살은 엄청 먹었죠 식사 대용으로 ㅎㅎ 킬러조님 이 드신 아임닭도 많이
먹었구요 그 랭킹닭이라는 <<사이트에 가면 달가슴살 백화점 처럼 되어 있어서 한눈에 보기 편하게 골라서
사먹었습니다~~입맛은 각기달라서 ㅎㅎ 하나씩 사드셔보시는걸 추천해요 갠취는 더프레시 닭가슴살이 좋더라구요!!
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1. 랭킹닭컴이라고 가보시면 닭과 관련된 고기를 파는 모든 사이트들 가격이 다 올라와 있습니다. 거기서 마음에 드는 소세지라든지 아니면 다른 조리 방법으로 만들어진것을 사시는걸 추천 드립니다.
2. 마이프로틴 추천합니다. 저도 한동안 운동 안하다가 다시 복귀하면서 마이프로틴에서 샀는데 가성비가 다른것들에 비해 압도적으로 좋고 평도 좋습니다. 특히 요새는 운동 직후에 넣어주는 빠른 보충제보다 느린 보충제가 주목받고 있는데 그런것들이 매우 저렴합니다.
지금은 쉬고 있지만 했을때 경험으로 간략하게 씁니다.
1. 저는 아임닭 소시지 이벤트때 이용했었는데 괜찮았었습니다.
2. 컴뱃 빼고 다 먹어봤는데 신타6가 가장 무난했습니다. 일단 보충제는 사용목적이나 사람마다 잘 맞는 보충제가 있으니 이는 좀 더 알아보시고 구매하시는게 좋을 듯 합니다.(일단은 신타6가 무난해보임)
3.zma 이거는 운동오래하신분이 아니라면 그렇게 까지 필요해 보이지는 않습니다만 구매한다면 몬짐이 그나마 괜찮아 보이네요