여드름은 로아큐탄/이소티논이 답입니다. 가까운 피부과나 가정병원 가셔서 처방 받으시면 됩니다.

비타민, 식습관, 생활리듬, 운동... 등등 피부에 영향 주는거 맞습니다.

그치만 근본적으로 여드름이 나는 이유는 피지 때문입니다. 로아큐탄/이소티논은 이 피지 분비를 억제시킵니다. 약효가 강한만큼 부작용이 생길수 있으니 주의하시길 바랍니다.

저는 어느덧 약 먹은지 세달이 넘어가네요. 효과는 매우 만족합니다. 제 경우엔 부작용이라 할만한건 입술이 자주 터서 립밤을 아침 저녁으로 바르는거 빼곤 없네요. 

비타민 효과 괜찮게 보고 있습니다. 비타민은 피로회복에도 좋고, 피부에 효과있는 비타민치료의 경우 비타민을 피부에 직접 투여해서 더 큰 효과를 보는걸로 압니다. 피부에 투여하기 좋게 정제하느라 가격이 그 모양인거고요. 필요 이상으로 많이 먹으면 자연스럽게 체외로 배출되기도 하고요.

일단 드셔서 손해볼 건 없는 영양소입니다.

저도 들은건데 식습관이랑 생활패턴에 그리고 비타민에 아연까지 같이먹으면 좋다고 하더라구요.

별 거 다해봤는데 다 근원적인 해결은 되지 않았고 결국 시간이 해결해주더군요. 30대 넘어가면 잘 안 납니다.

해봤던 방법 중에 가장 드라마틱한 효과를 보였던 건 피부과 스테로이드 주사였습니다. 

이거 맞으면 얼굴이 하얘지면서 올라왔던 염증은 빠르게 가라앉습니다. 효과는 3일 정도 가요.

전 매주 만원씩 내고 맞았습니다. 그러면 살 만해요.