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잇셈 금욕 프로젝트 발족

 

 

 

유튜브 보다가 유용한 정보가 있어 올려봅니다.

이종에서도 포르노와 섹스나 자위에 관해 말이 많았지요. 

그것 자체가 나쁘다기보다는 그것으로 인한 중독성과

여성에 대한 왜곡된 가치관 형성 등이 가장 큰

문제가 될 것 같습니다.

 

아래 영상의 유뷰버가 외국인인데도 한국말이 유창하네요.

영상에서도 언급되지만 개인적으로도 삶에 방해가 되지

않을 섹스나 자위 주기는 일주일 내지는 보름에 한번인 것

같습니다.(개인차가 있겠지만...)

 

 

 

주기 조절로 몸과 머리, 마음의 최적 상태를 유지한다는게

핵심 입니다. 강한 자극의 포르노를 보면 주기 조절이

힘들어주니 이를 자제해야 한다는 것이구요.

 

 

우리가 빠지게 되는 게임 불감증의 원인 중 하나도

의욕 저하 입니다. 금욕으로 활력 넘치는 게이머로

거듭납시다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

포르노 중독 + 잦은 자위 = 능동성 저하 + 무기력 + 여성에 대한 편견

 

현재 트라우마를 겪고 있거나 일에 진척이 없다면

포르노를 일단 일주일 끊어 보세요. 딸은 일주일에

한번 정도 하는 정도로 금욕을 실천해 봅시다.

 

이 유튜버를 알게된게 이 영상 때문인데요.

쓸데없는 말 없이 아주 설득력있게 말을 합니다.

지금 이 분 영상 하나 하나 찾아보고 있네요.

 

 

 

목표: 일주일~ 보름 금욕

(먼저 7일 정도로 시도 해보고 체력이 되는

사람은 5~6일 정도로 줄여보셔도 될 듯 합니다.

몸과 머리의 상태를 잘 체크하셔서 별 차이가 없다면

5~7일 혹은 많은게는 15일 정도로 조정 합니다.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

딸이 나쁘다는게 아니라 적정한 딸이

남성의 에너지를 유지시켜줘서 생산성을

올려준다는 것 입니다. 일본과 같은 나라에서

남성들을 무기력하고 우민화하는 데에 가장

좋은 정책 중 하나가 포르노 활성화이기도 하지요.

 

물론 이게 필요가 있는 부분도 있지만 너무나

강한 자극과 중독성을 가지고 있는 반면 사회에서는

이에대한 대처법과 경고를 잘 하지 않습니다.

그 설득도 뜬금없는 경우가 많지요.

 

 

 

모두 성공해서 현재 일이나 공부에 진전이 있길 빕니다.

채식도 함께 하면 소화기 계통 부담 감소로 맑은 머리 상태에서

이전보다 해결책과 성과가 더 잘 보일 것 입니다.

보름 뒤에 다시 한번 게시물을 올리겠습니다.

 

금욕 프로젝트 참가자는 댓글을 써주세요. 경과와 상태 변화를 공유해 봅시다.

 

 

 

 

images.jpg

 

 

 

 

캡쳐를 하고 싶지만 조금 여유가 없어서...

규정에 어긋난 부분은 알려주시기 바랍니다.

 

 

 

 

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  • profile
    crys 2017.06.14 10:24

    이건 마치 스팀게임 안지르기 와 같은 이치려나요(번들포함)

  • profile
    kerakera 2017.06.14 10:44

    일단 일주일 포르노와 자위를 끊어 보는 것 입니다.
    머리가 맑아지기 시작합니다. 머리에 열이 잘
    오르지를 않아요. 심신 모두에 여유가 생깁니다.

     

    습관을 바꾸는 것 입니다. 게임을 해도 더 의욕적으로

    할 수 있을거라 생각합니다. 게임 불감증의 원인 중 하나가

    의욕 저하인데... 일상 전반에서 이런 현상이 일어나기에

    여가 생활인 게임에도 영향을 미치게 되는거라 봅니다.

     

    체력 여하나 컨디션에 따라 5~7일 정도로 주기를 조절해도

    될테지만 정확히 자신의 심신을 체크해본 뒤 판단해야 할 것 같습니다.

  • profile
    암드야아프디마 2017.06.14 12:08

    개인적으로 컨트롤 잘 한다고 생각하고 이런 자기계발 영상이나 서적에 거부감이 심하긴 한데... "미친 사람처럼 한시간동안 맞는 장면만 찾잖아요" 이건 심히 공감가네요. 마치 어디서 본 게임 80% 세일이나 1달러번들같은 트리거가 작동하면 지르듯 말입니다. 이 알렉스란 사람이 정말 100% 선의로 이런 걸 하는지는 모르겠지만 도움은 될 듯 합니다.

  • profile
    kerakera 2017.06.14 12:39
    말에 쓸데없는 미사여구가 없더군요. 그리고 거품이 없어요.
    자기 점검 일기, 금욕, 채식, 적절한 운동. 이걸 강조하는데
    사실 이런 기본적인 자기 관리를 해야 꾸준히 장기적인
    계획을 할수 있는건 사실이죠. 대부분이 못해서 그렇지...

    지금 같은 모습으로만 간다면 상업적으로 성공하기를 빕니다.
    외국에서는 마인드 코치 같은 사람들도 활동이 활발하더군요.
    즉 돈을 지불하고 인생 코치를 골라서 상담하고 지도받고 하는
    개인 관리 형태가 자리 잡고 있는 것 같았는데... 국내는 아직
    생소한 것 같습니다.

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