모가지가 뿌러진것같습니다..(잔혹비유주의)
목이라 해야하는데 험한말 죄송합니다
너무 아파서 어이가 없어 그렇습니다 ㅠㅠ
고개를 오른쪽으로만 돌릴수있습니다
왼쪽은 불가능합니다. 왜냐구요?
목을 누가 칼로 찌르는것같아요.
앗 죄송합니다. 모가지라 해야하는데..
반댄가요? 정신마저 혼미하네요..
낮에는 물을 마시고싶었는데
고개를 드니 왼쪽 목뒤가 전기톱으로 썰리는 느낌이더라구요
그래서 옷에 물 다 질질 흘렸습니다
엄마야! 하고 고개를 들고싶은데
빨리들면 목 근육이 파열될것같았거든요.
물컵은 이미 기울었고..
웃긴게 뭐냐면
자고 일어났을때는 허리가 아팠습니다
어제 보일러를 너무 틀어놔서 더웠거든요
벽이 차길래 헤헷 하고 벽에 등대고 잤더니
아침에 등근육이 굳어서
재빨리 엎드려 상체들기 10번
윗몸일으키기 10번으로 풀었습니다
깔끔하게 나았어요 허리는
근데 10분후 갑자기 모가지 아 이놈의 목 떼버리고싶다!!
어쨌든 너무 아픕니다..이게모야..10시간째..
살려주세요..
- 2022-06-17 20:41 이야기 > 충동구매는 패가망신입니다 *4
- 2022-03-18 17:48 이야기 > 스팀 사기꾼이 제게 접근했습니다 *11
- 2022-02-08 21:10 이야기 > RE4HD 모드에 숨겨진 지역이 있네요
- 2022-01-23 10:13 이야기 > 몬헌 라이즈 정신없이 하고 있습니다 *3
- 2022-01-12 05:35 이야기 > 와! 몬스터 헌터 라이즈다! *4
Who's 꾸앙곤도리
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진짜 목 부러진줄..
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저도 하루종일 컴 자세로 있다보니 가끔 그렇게 되더군요,
한의원에 가면 목이 아픈데 꼭 발에다가 침을 놓고요~ㅋ
그럴때 제 나름대로 적응하는 방법은 목베게입니다.
이럴때는 운전하던 일을 하던 눕던 뭐를 하던 그냥 하루종일 목베게를 끼고 다닙니다.
잘때도 목베게로만 자고요....
개인적으로 자고 일어날때 고통이 젤 극심해서 목베게 양쪽을 잡고 목을 일으키면 좀 괜찮기도 해서요.
이게 이유는 모르겠는데, 뭔가 모를 약간의 목 보호대 역할을 해서 그런것 같기도 합니다.
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살면서 처음이에요 ㅠㅠ
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으앜..누가 부르면 온몸으로 돌려 대답해야하는 그것이군요 ㅠㅠ
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이런 일을 자주 겪으시나요 ㅠㅠ
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검사 힐번 받아보시죠 디스크도비슷한 증상으로 알고있는데
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오늘 처음이라 ㅠㅠ 계속되면 가봐야죠
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가끔 잠잘때 자세가 이상하다 싶으면 저도 같은 증상이 나옵니다. 시간이 지나면 점점 괜찮아지긴 하는데..
매우 고통스럽죠 ㅠㅠ 계속적으로 마사지 해주면 그나마 좀 나아지더라구요
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담걸린것 같은데.. 전 진짜 신기하게 1년에 딱 한번 요맘때쯤 담이 옵니다 왼쪽 목에서 어깨까지요
더 신기한건 동네 유명한 한의원이 있는데 침한번맞으면 바로 풀려요 ㅋㅋㅋㅋ
다른 한의원 두어군데 갔었는데 거긴 한방에 안풀리고 이 할아버지한테 맞으면 진짜 바로 움직여집니다.
완전신기
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정형외과 가서 물리치료만 받으시면 그런대로 목이 움직여질겁니다.
2~3번 물리치료받으면 괜찮아져요.
저도 몇년에 한번정도 그런 증상이 갑자기 오곤 하더라고요.
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그럴때는 목이 아닌 어깨를 풀어보시는 것도 효과가 굉장할 때가 있습니다.
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모가지는 사실 시적 표현입니다.
모가지가 길어서 슬픈 짐승이여..
사실은 동물의 목을 모가지라고.. 알고 있었는데 목의 속된 표현이라는 군요.
목디스크 조심하시고요. 초기라면 안마 정도로도 풀리는데 오래 지속되면 좋지 않습니다.
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같은 자세로 오랫동안 일해야 하는 사무직 종사자시라면 중간중간 스트레칭 해주시는게 효과가 있을 거에요.
http://rgo4.com/tip/93927 <- 요기에 이미지가 보기 좋게 잘 정리되어 있습니다. 참고하셔요 저도 도움을 많이 받았습니당 -
만성으로 갈지 모르니 병원에는 꼭 가보세요. 이상하게 아프다 싶으면 가보시는 게 좋아영.
게임이름 진짜 적절하네요